Как грамотно похудеть в домашних условиях

На сколько похудели участники шоу взвешенные люди

ВИДЕО: Как Анфиса Чехова похудела на 25 кг за 2 месяца? - Взвешенные и счастливые люди

Его суть заключается в том, что участники со всей России, страдающие от лишнего веса, соревнуются в похудении. Им помогают диетологи, личные тренеры, психологи и целая команда других специалистов. Победитель и вице-чемпион получают внушительные денежные суммы.

Победитель шоу «Взвешенные и счастливые люди» похудел на 82 килограмма

Недавно завершился третий сезон шоу — его выиграл Борис Бабуров, который сумел сбросить практически 63 кг и к финальному взвешиванию весил 91 кг. А как сложилась жизнь участников предыдущих сезонов шоу? Победитель первого сезона — Петр Васильев На проекте Петр продемонстрировал волевой характер, сбросив 57,9 кг изначально молодой человек весил 155 кг. Нужно отметить, что Петр в юности занимался спортом, поэтому большие физические нагрузки для него были не в новинку.

Похудение «Взвешенных людей» на СТС — фото до и после и диеты главных георев

По его словам, сложнее всего пришлось в первые две недели шоу, когда нужно было полностью изменить все свои привычки, предпочтения, распорядок дня.

А вот поддерживать результат после проекта оказалось совсем несложно: В планах — пройти профильное обучение в медицинском вузе, чтобы стать профессиональным тренером, — рассказывает Петр.

Жизнь участников шоу «Взвешенные люди» после проекта: кому удалось удержать результаты?

Сейчас он весит 104 кг, однако это уже не жир, а мускулы. Молодой человек активно занимается, чтобы держать себя в форме. Что касается внешнего вида, то он признается, что из-за резкого похудения столкнулся с обвисшей кожей на животе и руках.

Герои и ведущие Шоу Взвешенные люди

Решал проблему обертываниями и массажем. Победитель второго сезона — Тимур Бикбулатов 30-летний казанец пришел на шоу с весом 148 кг. Его путь не был легким: Тимуру удалось вернуться и доказать, что соперники не зря его опасались: По возвращении в Казань Тимур не забросил тренировки. Он уделял кардио- и силовым тренировкам по 3 часа 5 дней в неделю — и добился результата 92 кг. После того, как Тимур восстановил мышечный каркас и стабилизировал вес, он решил сделать операцию по подтяжке кожи.

При стремительном похудении последствий с кожей можно избежать, однако даже если проблемы появились, они легко устранимы, учитывая высокий уровень современной пластической хирургии.

Почему умирают «взвешенные люди»?

Лишний вес нас убивает, и все проблемы с внешностью по сравнению с этим второстепенны. Тимур подробно рассказывал об операции в социальных сетях и даже выложил фотографии и видео из операционной.

Также рекомендуем:
Молочная диета для похудения на 5 кг за неделю для ленивых

По его словам, он очень доволен результатами и уже вернулся к тренировкам. Кстати, сейчас Тимур работает личным тренером и предлагает долгосрочные курсы похудения, включающие тренировки, индивидуальную диету и при необходимости пластическую операцию. Вице-чемпион первого сезона — Алексей Усков Алексей не дошел до финала шоу, однако, согласно правилам, получил возможность приехать на финальные взвешивания.

Полезный материал по теме:
Календарь тренировок на месяц для похудения

Однако сохранить результат участнику не удалось. По его собственным словам, всего за год он набрал 50 килограммов, отказавшись от тренировок.

В социальных сетях Алексей признавался, что хочет взяться за себя и снова сбросить лишние килограммы. Не исключал он и обращение к пластическим хирургам. Вице-чемпион второго сезона — Яков Поваренкин 32-летнему ижевчанину Якову Поваренкину удалось похудеть еще больше после окончания проекта. Вернувшись домой, он продолжил тренировки и занимался в зале по 8-10 часов.

В итоге после скинутых на шоу 56,9 кг он похудел еще на 20 кг.

Уралочка после шоу «Взвешенные люди» похудела на 45 кило!

Это позволило мужчине в корне изменить свою жизнь.

Copyright © 2018 LDPR-SP.RU | Карта сайта